Oto więcej informacji na temat tegorocznego Testu Coopera, które przygotował Pan Piotr Kiedrowicz:
Poza kilkoma osobami, które biegły pierwszy raz, pozostali uczestnicy testu uzyskiwali w większości wyniki dobre i bardzo dobre. Liczna była grupa osób, które wyraźnie przekroczyły maksymalne normy. Pomimo, że przez koronawirusową sytuację tej wiosny niewiele osób mogło systematycznie ćwiczyć, to jednak wyniki były znakomite. Widzimy, że kondycja i przygotowanie fizyczne słubiczan trwale się podnoszą.
Choć test Coopoera to sprawdzian wytrzymałości i kondycji, a nie zawody warto wymienić tych, którzy najwięcej przebiegli w 12 minut.
Wśród panów dominowali uznani słubiccy biegacze, którzy coraz chętniej uczestniczą w tej próbie. Szymon Łyżwiński uzyskując 3.400m otarł się o rekord testu. Należący do Grzegorza Ulanowskiego jest tylko o 10m lepszy. Drugi wynik wybiegał zwycięzca „Biegu bez granic" Maciej Konczyński 3.300m. Jak nam powiedział – czułem jeszcze w mięśniach sobotni bieg na 10km, ale nie mogłem sobie odmówić uczestnictwa w takiej biegowej frajdzie. Trzecią odległość 3.250m wybiegał Maciej Kowalski z Ośna. Wśród najmłodszych rewelacyjną kondycję pokazał Jacek Biernacki 2.950m.
Wśród pań niespodziewanie dominowały młode zawodniczki z Lubusza Słubice. Najwięcej 2.935m wybiegała Natalka Kiedrowicz, wyprzedzając zwyciężczynię wielu dorosłych biegów Aleksandrę Guzik – 2.840m. Dwadzieścia metrów za panią Aleksandrą przybiegła jedenastolatka z Ośna Iga Mizerska. Taki dystans to dowód wielkiego talentu biegowego. Zresztą Lubusz i Akademia Biegowa mają w tym roczniku wyjątkowy urodzaj talentów. Karina Garczyk, Klarysa Baca Chomicz, Zuzia Smolińska pokazały, że nie przypadkiem należą do ścisłej czołówki krajowej w swojej kategorii wiekowej.
Można by wyróżnić jeszcze wiele osób, zwłaszcza wśród dziewcząt i chłopców, ale zapraszamy do lektury wyników. Wyniki testu zaliczane są do Biegowego Grand Prix Słubic. Ponieważ mamy już także rozegrany bieg na 3km kobiet w ramach „Sportowego dnia kobiet" oraz „Bieg bez Granic", to niebwem przestawimy aktualną klasyfikację Grand Prix.
Test Coopera – Słubice 2020
Wiosna: 26-27.05.2020r. - Słubice / Stadion olimpijski
Organizatorzy: LKS Lubusz Słubice, SOSiR Słubice, Słubicka Akademia Biegowa
Kategorie wiekowe – zgodnie z „Biegowe Grand Prix Słubic”:
1.Szkoły podstawowe: klasy I-II (2011 i młodsi) klasy III-IV (2009-10) klasy V-VI (2007-08) klasy VII-VIII (2005-06)
3.Szkoły średnie: klasy 1-4 (2004-01)
4.Seniorzy/amatorzy: K30 /2004-1991/, K40 /1981-90/, K50 /1971-80/, K60 /1961-70/, K60+ /1960 i starsi/ M30 /2004-1991/, M40 /1981-90/, M50 /1971-80/, M60 /1961-70/, M60+ /1960 i starsi/
Szkoły podstawowe: klasy I-II (2011 i młodsi)
|
Nazwisko i imię |
miejscowość |
rocznik |
Wiosna |
Jesień |
Postęp |
|
Tyczyńska Lidia |
Ośno |
2012 |
2.680m |
|
|
|
Haściło Malwina |
Słubice |
2011 |
2.440m |
|
|
|
Marciniak Amelia |
Słubice |
2012 |
2.400m |
|
|
|
Dusza Nadia |
Słubice |
2011 |
2.350m |
|
|
|
Hein Zuzanna |
Słubice |
2011 |
2.340m |
|
|
|
Wojnicka Weronika |
Słubice |
2011 |
2.340m |
|
|
|
Janowicz Zofia |
Słubice |
2011 |
2.330m |
|
|
|
Łazdowska Blanka |
Słubice |
2011 |
2.150m |
|
|
|
Kapla Anna |
Słubice |
2011 |
2.030m |
|
|
|
Tatarska Hania |
Słubice |
2013 |
1.920m |
|
|
|
Protasiewicz Mila |
Ośno |
2012 |
1.870m |
|
|
|
Kapla Natasza |
Słubice |
2011 |
1.550m |
|
|
|
Chłopcy: |
|
|
|
|
|
|
Łobaczewski Aleksander |
Ośno |
2012 |
2.550m |
|
|
|
Kozłowski Igor |
Słubice |
2012 |
2.530m |
|
|
|
Brzdąk Bartek |
Słubice |
2011 |
2.200m |
|
|
|
Karg Tobiasz |
Słubice |
2011 |
2.140m |
|
|
|
Konczyński Michał |
Słubice |
2011 |
2.020m |
|
|
|
Podruczny Ignacy |
Słubice |
2012 |
1.800m |
|
|
|
Mizerski Igor |
Ośno |
2016 |
1.240m |
|
|
|
Borys Janiak |
Słubice |
2014 |
1.240m |
|
|
|
Kozłowski Janek |
Słubice |
2014 |
1.200m |
|
|
Szkoły podstawowe: klasy III-IV (2009-10)
|
Nazwisko i imię |
miejscowość |
rocznik |
Wiosna |
Jesień |
Postęp |
|
Mizerska Iga |
Ośno |
2009 |
2.820m |
|
|
|
Garczyk Karina |
Ośno |
2009 |
2.675m |
|
|
|
Baca Chomicz Klarysa |
Ośno |
2009 |
2.670m |
|
|
|
Smolińska Zuzanna |
Nowy Lubusz |
2009 |
2.640m |
|
|
|
Drozdowska Lena |
Słubice |
2009 |
2.440m |
|
|
|
Kozłowska Oliwia |
Słubice |
2009 |
2.160m |
|
|
|
Ikoniak Lena |
Ośno |
2010 |
1.860m |
|
|
|
Chłopcy: |
|
|
|
|
|
|
Biernacki Jacek |
Ośno |
2009 |
2.950m |
|
|
|
Bobkiewicz Kacper |
Lisów |
2009 |
2.685m |
|
|
|
Bąk Kamil |
Ośno |
2009 |
2.680m |
|
|
|
Olech Sebastian |
Słubice |
2010 |
2.480m |
|
|
|
Tatarski Bartosz |
Słubice |
2010 |
2.180m |
|
|
|
Kozaczyński Wojtek |
Słubice |
2010 |
2.050m |
|
|
|
Filipiak Marcel |
Słubice |
2009 |
1.730m |
|
|
|
Bednarczyk Olivier |
Słubice |
2010 |
1.740m |
|
|
Szkoły podstawowe: klasy V-VI (2007-08)
|
Nazwisko i imię |
miejscowość |
rocznik |
Wiosna |
Jesień |
Postęp |
|
Prokopowicz Wiktoria |
Słubice |
2008 |
2.430m |
|
|
|
Brzdąk Maja |
Słubice |
2008 |
2.080m |
|
|
|
Chłopcy: |
|
|
|
|
|
|
Dąbrowski Tymek |
Kunowice |
2007 |
2.840m |
|
|
|
Choina Mateusz |
Słubice |
2007 |
2.790m |
|
|
|
Łobaczewski Wiktor |
Ośno |
2008 |
2.750m |
|
|
Szkoły podstawowe: klasy VII-VIII (2005-06)
|
Nazwisko i imię |
miejscowość |
rocznik |
Wiosna |
Jesień |
Postęp |
|
Kielar Anna |
Frankfurt |
2006 |
2.460m |
|
|
|
Podruczny Helena |
Słubice |
2006 |
2.280m |
|
|
|
Kurkowska Hanna |
Słubice |
2006 |
2.190m |
|
|
|
Chłopcy: |
|
|
|
|
|
|
Rutkowski Maciej |
Słubice |
2006 |
2.700m |
|
|
Szkoły średnie: klasy 1-4 (2004-01)
|
Nazwisko i imię |
miejscowość |
rocznik |
Wiosna |
Jesień |
Postęp |
|
Kiedrowicz Natalia |
Słubice |
2004 |
2.935m |
|
|
|
Tomasik Oliwia |
Słubice |
2004 |
2.650m |
|
|
|
Janowicz Zuzanna |
Słubice |
2003 |
2.690m |
|
|
|
Kielar Karolina |
Słubice/Frankfurt |
2004 |
1.800m |
|
|
|
Chłopcy: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Seniorzy/amatorzy: K30 /1991-2004/
|
Nazwisko i imię |
miejscowość |
rocznik |
Wiosna |
Jesień |
Postęp |
|
Guzik Aleksandra |
Słubice /Mrówka Świebodzin |
1994 |
2.840m |
|
|
|
Kalarus Malwina |
Słubice |
1993 |
2.560m |
|
|
|
Nowakowska Natalia |
Słubice |
1992 |
2.400m |
|
|
|
Mężczyźni: |
|
|
|
|
|
|
Łyżwiński Szymon |
Słubice |
1995 |
3.400m |
|
|
|
Kossiński Dominik |
Słubice |
1997 |
2.980m |
|
|
|
Owczarek Rafał |
Słubice |
1993 |
2.730m |
|
|
Seniorzy/amatorzy: K40 /1981-1990/
|
Nazwisko i imię |
miejscowość |
rocznik |
Wiosna |
Jesień |
Postęp |
|
Matla Monika |
Ośno /Morsy Ośno |
1984 |
2.800m |
|
|
|
Mizerska Małgorzata |
Ośno |
1983 |
2.670m |
|
|
|
Ulińska Katarzyna |
Słubice |
1982 |
2.480m |
|
|
|
Protasiewicz Dagmara |
Ośno |
1985 |
2.340m |
|
|
|
Garczyk Ewelina |
Ośno |
1982 |
2.280m |
|
|
|
Tyczyńska Anna |
Ośno |
1983 |
2.200m |
|
|
|
Bołwan Ewelina |
Słubice |
1982 |
2.180m |
|
|
|
Kapla Magdalena |
Ośno |
1986 |
2.035m |
|
|
|
Ikoniak Aleksandra |
Ośno |
1983 |
1.930m |
|
|
|
Tomczak Daria |
Słubice |
1984 |
1.650m |
|
|
|
Bylak Anna |
Słubice |
1983 |
1.530m |
|
|
|
Mężczyźni: |
|
|
|
|
|
|
Konczyński Maciej |
Słubice |
1985 |
3.300m |
|
|
|
Kowalski Łukasz |
Słubice |
1983 |
3.160m |
|
|
|
Brajer Przemysław |
Ośno /Morsy Ośno |
1983 |
3.080m |
|
|
|
Zychla Michał |
Słubice /Morsy Ośno |
1985 |
3.000m |
|
|
|
Kułasiewicz Kamil |
Słubice |
1988 |
2.985m |
|
|
|
Borula Bartosz |
Słubice |
1987 |
2.850m |
|
|
Seniorzy/amatorzy: K50 /1971-1980/
|
Nazwisko i imię |
miejscowość |
rocznik |
Wiosna |
Jesień |
Postęp |
|
Kowalska Justyna |
Ośno /Morsy Ośno |
1979 |
2.670m |
|
|
|
Łazarczyk Dorota |
Słubice |
1974 |
2.555m |
|
|
|
Łobaczewska Marta |
Ośno |
1980 |
2.520m |
|
|
|
Antczak Rutkowska Barb. |
Słubice |
1979 |
2.430m |
|
|
|
Bąk Agnieszka |
Ośno |
1978 |
2.405m |
|
|
|
Janowicz Aneta |
Słubice |
1978 |
2.180m |
|
|
|
Podruczny Natalia |
Słubice |
1980 |
2.010m |
|
|
|
Kielar Monika |
Słubice |
1976 |
1.690m |
|
|
|
Kozłowska Katarzyna |
Słubice |
1980 |
1.500m |
|
|
|
Mężczyźni: |
|
|
|
|
|
|
Kowalski Maciej |
Ośno /Morsy Ośno |
1975 |
3.250m |
|
|
|
Hubko Marek |
Słubice |
1974 |
3.100m |
|
|
|
Bąk Aleksander |
Ośno /Morsy Ośno |
1975 |
3.070m |
|
|
|
Brzdąk Maciej |
Słubice |
1977 |
3.040m |
|
|
|
Bobkiewicz Robert |
Lisów |
1978 |
2.920m |
|
|
|
Karg Przemysław |
Słubice |
1980 |
2.760m |
|
|
|
Polakowski Paweł |
Słubice/Bersekers Słubice |
1976 |
2.110m |
|
|
Seniorzy/amatorzy: K60 /1961-1970/
|
Nazwisko i imię |
miejscowość |
rocznik |
Wiosna |
Jesień |
Postęp |
|
Balfanz Antonina |
Frankfurt |
1966 |
2.110m |
|
|
|
Głowniak Teresa |
Słubice |
1962 |
1.600m |
|
|
|
Mężczyźni: |
|
|
|
|
|
|
Kulikowski Edward |
Słubice |
1962 |
2.670m |
|
|
Seniorzy/amatorzy: K60+ /1960 i st./
|
Nazwisko i imię |
miejscowość |
rocznik |
Wiosna |
Jesień |
Postęp |
|
|
|
|
|
|
|
|
Mężczyźni: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
źródło: SOSIR Słubice, Piotr Kiedrowicz - Słubicka Akademia Biegowa
Komentarze