Indywidualne treningi i dopasowana dieta to podstawa mojej działalności. Sprawdź jak trening personalny może odmienić Twoje życie.
Najefektywniejsze i najbezpieczniejsze dla zdrowia ćwiczenia to te wykonywanepod okiem profesjonalnego trenera personalnego. Łukasz Nowakowski pozwalaustalić taki plan treningowy oraz cele, które będą odpowiadały określonymoczekiwaniom – odchudzaniu, nabraniu masy mięśniowej czy wyrzeźbieniu sylwetki.Dzięki skomponowanej diecie można przyspieszyć osiągnięcie efektów, jakiechciałoby się uzyskać za pomocą treningów.
