Prywatna poradnia psychiatryczna i psychologiczna dla dzieci, młodzieży i dorosłych
Klinika Zdrowego Umysłu to prywatna poradnia psychiatryczna i psychologiczna dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Zajmuje się, między innymi, leczeniem depresji, nerwic, stanów lękowych, terapią uzaleznień. Zespół psychologów, psychiatrów i terapeutów wspierają doświadczony neurolog i seksuolog.Nerwica - jak opanować napad paniki ?Dolegliwości związane z nerwicą utrudniają życie ludziom, a czasami mogą doprowadzić do bardzo tragicznych sytuacji, gdy człowiek w porę nie uzyska stosownej pomocy. Nerwica lękowa daje wiele objawów. Panika, a raczej jej uczucie jest jednym z najbardziej uciążliwych dolegliwości nerwicy lękowej. Pojawia się w różnych sytuacjach i degraduje człowieka swoimi objawami. Panika jest to uczucie ogromnego strachu z konkretnego powodu, może być sytuacyjna, bądź wywołana natychmiast np. po przebudzeniu i dotyczyć np. myśli o śmierci. Tak powstała panika powoduje: - suchość w ustach, - szybki oddech, - wzmożone bicie serca. Sam atak paniki nie jest tak szkodliwy dla zdrowia, jak szkodliwa jest nadmierna praca serca. Takie wzmożone kołatanie serca z jednoczesnym brakiem oddechu może doprowadzić do zatrzymania pracy serca. I to jest najbardziej niebezpieczne i należy temu przeciwdziałać. Wtedy najlepszym wyjściem jest uregulowanie oddechu. Jeżeli człowiek sam nie potrafi zapanować nad oddechem może użyć do tego woreczka foliowego, który przyłoży do ust, tym samym zwalniając tempo oddechu. Pocieszające jest to, że panika zawsze mija.Klinika Zdrowego Umysłu. Psychoterapia Wrocław
